Ik ben begin februari begonnen met een access bars bij Sandra. Dit heeft heel veel met mij gedaan. Ik voel me zoveel beter, rust in mijn hoofd. Door de coaching kan ik beter om gaan met lastige/ moeilijke situaties en kom meer voor mijzelf op.
Eindelijk denk ik weer eens aan mezelf ! Ik had altijd veel last van stress/ druk in mijn hoofd zijn. Sinds ik bij Sandra kom, gaat het zoveel beter met mij.
Nu zijn we bezig met 6 voetreflex behandelingen. Ook dat gaat heel goed !
Waarom ik naar Sandra toe ben gegaan is, omdat ik al heel lang last heb van Acne. Ik was heel benieuwd of mijn acne door de voetreflex minder zou worden.
Nu heb ik 3 behandelingen achter de rug en zie ik enorm veel verschil in mijn gezicht. Mijn acne is zoveel minder geworden. Hierdoor voel ik mij stukken beter en geeft mij meer zelfvertrouwen. Gebruik bijna geen make-up meer om alles te bedekken.
Dank zij Sandra weet ik eindelijk weer wat rust is, hoe belangrijk het is om aan jezelf te denken, in plaats van altijd maar aan een ander te denken.
Lynn
Hoi Sandra,
hierbij de gevraagde feedback:
De aanleiding van mijn behandelingen bij Sandra is enerzijds een zwelling in mijn enkel met stagnerend herstel, anderzijds flink geblokkeerde emoties door verlies van naasten. Op beide vlakken inmiddels duidelijk verbetering merkbaar.
Via Sandra heb ik kennisgemaakt met voetreflex op een voor mij toegankelijke manier.
Sandra weet haar technisch kundige behandeling van voetreflex aan te vullen met een wellness-sfeer. Dit brengt niet alleen ontspanning maar maakte voetreflex voor mij ook laagdrempeliger.
Sandra brengt bewustwording en biedt voor, tijdens en na de behandeling een luisterend oor. Dit draagt voor mij bij aan herstel.
Daarnaast geeft Sandra desgevraagd uitleg wat ik als zeer plezierig ervaar en hanteert ze een zeer integrale aanpak die mij erg aanspreekt.
Je merkt aan alles dat Sandra bekwaam is en vooral ook wil dat het je beter gaat. Dat voelt heel steunend en warm. Dank daarvoor!
Lieve groeten,
Nanny
Hoi Sandra,
Bij deze mijn stukje over de therapie:
In 2019 was het weer misgegaan met mijn bipolaire stemmingsstoornis. Ik ben toen een jaar lang uit de roulatie geweest en in die tijd zijn er allerlei medicijnen geprobeerd. In 2022 sta ik op het punt dat ik grotendeels beter ben maar nog veel last heb van bijwerkingen van medicijnen en/of mijn aandoening. Ook met therapie lukt het niet om (nog) beter te worden. Mijn vrouw raadde mij aan om eens een keer voetreflextherapie te proberen. Zij kende toevallig iemand van haar werk die hierin actief was. Daar stond ik wel voor open dus pakte ik die mogelijkheid aan. Dus zo kwam ik bij Sandra terecht. De eerste keer was het veel praten om meer achtergrond van mij prijs te geven. Dat was een beetje onwennig net als de massage zelf. De uitwerking van die sessie was best heftig. Ik was moe had hoofdpijn en ik sliep slecht. De behandelingen daarna werden specifieker gericht op bepaalde organen zoals maag en darmen. Zeker bij die sessies heb ik wel het gevoel gehad dat er verbetering op dat gebied kwam. Ook werd er een keer de aandacht op ontspanning gericht wat inderdaad goed hielp.
Af en toe heb ik wel het idee dat Sandra alles terug herleidt naar de theorieën van de voetreflextherapie. Het zou naar mijn idee ook zeker deels naar mijn aandoening of karakter of bijwerkingen van medicijnen te herleiden zijn.
Al met al vind ik dat ik zeker wel baat heb bij de therapie, de ene keer wat meer dan de andere. Ik ben benieuwd wat ik nog mag verwachten.
Groetjes,
Henk
Mijn naam is Fenne en ik kom al sinds 20 oktober bij Sandra. Ik zelf had last van een aantal “trauma’s” waarmee ik geholpen moest worden. De vriendin van mijn vader adviseerde mij om naar Sandra te gaan. Mijn ervaringen bij Sandra zijn goed gelopen. Ik vond het in het begin wel lastig, maar werd met open armen ontvangen en voelde mij meteen op mijn gemak bij haar. Ik kon alles vertellen waarmee is zat. Zelf vond ik het ook heel goed van haar dat ze zich niet richt op één probleem waarmee je zit, maar op alles. Ze graaft helemaal in je geschiedenis, wat je allemaal hebt meegemaakt en gaat stapje voor stapje de “trauma’s” af. De voetreflex helpt echt super goed. Had zelf niet gedacht dat het mij in ieder geval ging helpen, maar het is toch gelukt. Ik maak goede stapjes om te zoeken wie ik nou echt ben. Door de voetreflex wordt is snel emotioneel de dagen erna. Mijn lichaam is alles goed aan het verwerken en aan het herstellen. Ik merk dat mijn “trauma’s” steeds minder worden. Ik zelf ben erg blij met de resultaten die Sandra levert.
Sinds ongeveer 1 jaar ben ik onder behandeling voor voetreflex door Sandra i.v.m. problemen met de blaas. Ik kon niet op tijd naar het toilet, ook niet tijdens het tandenpoetsen, bij het niezen en wat later
bleek dat ook bij inspanning en emotie dit meespeelde. Sandra had met mij hierover vaak gesproken,dat ik heel snel emotioneel ben en daardoor deze problemen mogelijk ook kunnen ontstaan. Zij heeft mij hierover zeer bewust gemaakt en na een tijdje kwam ik ook tot conclusie dat zij gelijk had, daardoor ben ik er aan gaan werken om deze problemen te kunnen oplossen, Sandra staat altijd klaar om mij hierbij te
begeleiden en te sturen.
Ook heb ik zelf gemerkt dat ik elke twee weken een behandeling nodig heb, omdat als er drie/vier weken een afspraak was, ik meteen weer last van mijn blaas kreeg.
Door systematisch naar een behandeling te gaan en een gesprek met Sandra te voeren heb meer vertrouwen in mijzelf gekregen en daardoor ook minder last van mijn blaas.
Sandra is ook een heel goede therapeut en kan ook een goed gesprek voeren, die voor mij noodzakelijk zijn bij deze voetreflex behandeling.
Dankjewel Sandra!
Anna
Hoi Sandra,
Zie hieronder mijn stukje. Hoop dat het voldoende is.
De sessies bij Sandra ervaar ik als zeer ontspannen. Er heerst een fijne sfeer.
Sandra is een open vrouw die goed luistert en ook zelf dingen deelt. Dat maakt de vertrouwensband groter.
Regelmatig houdt ze me een spiegel voor zodat ik mezelf kan reflecteren.
Ik ben naar Sandra gegaan omdat mijn dochter erg enthousiast was. Ik wilde proberen of mijn eczeem hierdoor zou verdwijnen. Op zich gaat het erg langzaam maar zit er echt verbetering in. De zelfreflectie en de rust die ik ervaar door de sessies zijn de bonus.
Groet Jolanda.
Lieve Sandra,
Bij deze alsnog mijn review.
Groetjes,
Mieke
Ik ben door een goede vriendin bij Sandra te recht gekomen.
Ik liep over, had veel stress en verdriet. Ik heb eigenlijk niks te klagen
maar was des ondanks alleen maar negatief en verdrietig en had een
zwaar gevoel.
Sandra heeft haar praktijk aan huis, begint met vragen hoe het met je
gaat ect. Ze verstaat de kust om je op je gemak te stellen en stelt
goede vragen om tot de kern van je vraag te komen zonder dat dit
ongemakkelijk voelt. Ze denkt mee en helpt mee, om dingen te
begrijpen en benoemt wat belangrijk is. Waar draait het om?
Daarna neemt ze je mee naar een kleine salon waar ze naar
aanleiding van ons gesprek vertelt welke gebieden ze aandacht gaat
geven door middel van een heerlijke massage. Als ze op een
gevoelige plek komt gaat ze daar voorzichtig mee om.
Na de behandeling voel er na moe en loom. De dagen er na voel ik
me rustig in mijn hoofd, energieker maar moet wel vaker plassen.
Ze heeft me “anders” aan het denken gezet. Naar mezelf laten kijken
en dat heeft me doen beseffen dat IK de spil van mijn leven ben. Het
draait om mij en niet om al die andere.
Ze heeft mij ook eyeopeners gegeven die mij anders naar zaken en
mezelf laat kijken. Ze heeft me in staat gesteld om weer beslissingen
te nemen die goed voor mij zijn en mij weer meer ruimte geven om
verder te gaan met veel energie en ik sta weer open voor nieuwe
dingen die komen gaan .
Aandacht geven zodat ik weer in contact kom met mijn innerlijke
kracht en weer opgeruimd en blij kan zijn. Mezelf weer kan begrijpen
en aanvoelen.
Zo fijn dankjewel
Mieke
Hoi Sandra,
Hieronder het stukje tekst.
Ik ben bij Sandra rond de zomervakantie 2022 begonnen. Dit omdat ik heel erg in de knoop zat met mijzelf. De sessies helpen heel veel ze geven mij veel rust en ik ben zo’n langzamerhand weer bezig om mezelf te zijn/te worden. Ik kan heel fijn met Sandra praten en heb altijd het gevoel dat ze luistert, snapt en meedenkt met hoe ik me voel en wat ik het beste kan doen om dingen los te laten en weer tot mijzelf te komen.
Mvg Shania
Halfjaar geleden bij Sandra terecht gekomen voor voetreflex, ik was erg onrustig , zowel lichaam als geest.
Sandra stelt vragen en stelt gerust, val regelmatig in slaap tijdens een sessie dus het geeft mij zeker rust, ook op aanraden begonnen met magnesium te gaan innemen, gaat nog met ups and downs maar heb zeker baat bij de behandelingen
Paul
Hoi SandraIk ervaar de sessies met jouOntspannendMotiverendNadenken/zelfreflectieAndere kijk op dingen ,verder kijken naar het waaromDe massages ervaar ik niet altijd als ontspannend maar wel werkend en dat is waar ik voor komIk heb er baat bij en dat in combinatie met de gesprekken kom ik weer langzaam in contact met mezelfDank je welCindy
Sandra heeft bij mij voetreflexmassage gegeven om mijn migraineaanvallen te verminderen. Hierbij heeft ze buiten de massage ook veel vragen gesteld om een beeld te krijgen hoe vaak en wanneer ik migraine kreeg. Het is zeer prettig op de manier waarop Sandra je benaderd en je de ruimte geeft om te praten over je probleem.
Door de massage op onderdelen die migraine kunnen veroorzaken is het aantal aanvallen vrijwel nihil op dit moment.
Joost